Estímulo: No Marabaixo, moradores se unem em busca de vida saudável

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Moradores do Bairro Marabaixo, na Zona Oeste de Macapá, se uniram em busca de uma vida mais saudável. Além dos encontros diários para caminhadas na arena esportiva do bairro, eles realizam outras atividades esportivas e fazem até café da manhã. A confraternização acontecerá a partir de agora sempre na última sexta-feira de cada mês.

Além das caminhadas, moradores tem aula de ginástica

Além das caminhadas, moradores tem aula de ginástica

Um dos incentivadores é o pastor evangélico e advogado Advaldo Vitor Oliveira, que mora há 12 anos no Marabaixo. Junto com a esposa, Eliane Oliveira, ele caminha todos os dias, um hábito que começou em 1997 quando os filhos (que são médicos) determinaram que ele perdesse peso.

Advaldo Vitor Oliveira e a esposa Eliane Oliveira: caminhadas duas vezes ao dia

Advaldo Vitor Oliveira e a esposa Eliane Oliveira: caminhadas duas vezes ao dia

“Deu certo. Perdi peso, continuo caminhando, e agora também estimulando outras pessoas a caminhar”, diz orgulhoso.

Outras atividades passaram a fazer parte das manhãs e tardes de caminhadas. Segunda, quarta e sexta-feira, tem aula de capoeira na quadra poliesportiva. Aos sábados, um professor de educação física cobra R$ 3 por pessoa para dar orientação na academia ao ar livre da arena.

Grupo já está aumentando. Hoje são 35 pessoas

Grupo já está aumentando. Hoje são 35 pessoas

Por enquanto, 35 pessoas formam o grupo que não se entrega à preguiça e caminha de manhã e de tarde.

No último fim de semana, eles decidiram fazer um café com tudo que tinham direito. A mesa farta e suculenta foi montada na própria arena esportiva, um afago para quem pinga de suor todos os dias.

Café da manhã caprichado 1 vez por mês

Café da manhã caprichado 1 vez por mês: um afago

 

 

Seles Nafes
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